女性のためのコーチング

人も自分もhappyに!

女性コーチングイメージ

なりたい自分、夢を達成するためのきっかけにコーチングを学んでみませんか。
コミュニケーションのスキルを知ること、特に自分自身とうまく付き合っていくことは、とても人生を豊かにすると、私たちは実感しております。

私たちドリームフィールドの講座は、「楽しくなければ学べない」がモットーです。
笑顔を取り戻しに、ますますパワーを充電しに、一度来てみてください。

現在、ドリームフィールド主催の女性向け講座は、

10回連続講座「HAPPYコーチングカレッジ」(講師:阿部 侑生)、
1日でコーチングを学ぶ「ONEDAYコーチング講座」(講師:ドリームフィールド スタッフ)などがあります。
詳しくは、公開講座情報をご覧ください。

「自分」という世界に一つだけの花を咲かせましょう。
皆様との出会いを、心から楽しみにしております。

 

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メッセージfrom 阿部侑生
私は、2005年からコーチとして、コーチングを一人でも多くの人に伝えたいという思いで活動を始めました。

以来、講座や研修、講演を通してたくさんの女性たちと出会い、コーチングというコミュニケーションのスキルを通して、目標にむかって前進する力を引き出したり、悩みや不安をクリアにしていくきっかけをサポートさせていただいております。
時には、私自身が受講者から励まされることもあり、心の通い合ったコミュニケーションの素晴らしさに感動する日々を送っています。

 

すべての女性が自分らしく生きるために

さて、私の講座はコミュニケーションがテーマですので、参加される方は、年代も職業も悩みもさまざまです。
中でもこんなお悩みで、モヤモヤしている女性たちが多いと感じています。

●今の仕事を辞めたい。転職したいが、勇気がない。どうしよう。
●ちょっとしたことで感情がコントロールできなくなる。イライラしてつい怒ってしまう。
●素直になれない自分が嫌。
●どうしても許せない人がいる。
●職場の人間関係が良くないので、毎日会社に行くのがつらい。
●結婚相手が見つからない。でも婚活するのも面倒くさいなぁ・・・。
●このままの人生で、本当にいいのだろうか。
●突然将来のことが不安になる。
●今の自分を変えたい!新しい私になりたい。

コーチングは、コーチ(私)がアドバイスするのではなく、あくまでも相手が自分で考え、気づき、目標に向かって行動していくプロセスです。

しかし、上に記した悩みはすべて私自身がこれまでにぶつかってきた悩みであり、コーチングを通して解決してきたと、いう経緯があります。
だからこそ、女性の皆様に自分らしく生きるための強力な「助っ人」として、「コーチング」の存在を知っていただきたいのです。

 

ニュートラルな自分と感謝の気持ち
以前の私のことを、少しだけお話します。

私は11年間、地元のテレビ局でリポーターの仕事をしておりました。
出産を控えた私は産休に入り、実家を訪れた時に初めてコーチングの本と出合いました。
その本は弟が上司に頂いたらしいのですが、英語が多くて難しいと、彼は読まずにほったらかしにいていたのです。
時間を持て余していた私は、その本を読んでみました。

すると、
雷に打たれたかのような「どっか〜〜ん」という大きな衝撃を受けました(効果音はイメージです)。

「もっと早くコーチングに出会っていればよかった!」という後悔とともに、
「コーチになって、人間関係がきっかけで仕事を辞めてしまう女性たちを救う!」と私は決意したのです。

私の夢は、テレビのリポーターになることでした。
小さいころから兼高かおるさん(女性ジャーナリスト)に憧れ、ずっとリポーターになりたかったのです。

ところが、大好きなテレビの仕事をしながらも「仕事辞めようかな」と悩み続けていました。
きっかけは、「職場内のコミュニケーション」です。
存在承認のない職場で働くことほど、辛いものはありません。
どこの職場でもあるかと思います。
がんばっても、結果が出ても、「やれてあたりまえでしょ。」
良くない結果がでると怒られる。恫喝されることもある。「お前、クビだぞ。」

自分なんていらない人間だ。
才能のない人間だ。
無力で、最低の人間だ。
体はボロボロ、心もボロボロ、自分が大嫌い、周りの人、みんな敵。誰も心から信頼できない。

そんな日々を過ごしていました。

そんな私が、今では本当に心豊かに生きています。
今は、人間関係のストレスもほとんどなく、あったとしても早く完了し、
ニュートラルな自分でいられるようになりました。

コーチの仕事は、私の使命(命を使っても惜しくない)です。
大好きでしょうがない、やりがいのある仕事です。
心を通わせることのできる、信頼する仲間にも恵まれています。
不安でいっぱいだった、コミュニケーションで悩んでいた数年前の自分とは別人です。
今はすべてを受け入れ、過去もすべて予定通りだったと、自分の幸せをかみしめられるようになりました。
かつては許せなかった人に対しても、
今の自分がいるのはあなたのおかげです、ありがとう。と感謝の気持ちでいっぱいです。

皆様もなりたい自分、夢を達成するためのきっかけにコーチングを学んでみませんか。