PRIVATE

コーチングの目的は行動変容です。行動変容とは、あなたが自ら行動すること、そして、行動によってあなたが変容することです。変容とは、姿や形、様子が変わることです。つまり、行動すること、そして姿や形、様子が変わることがコーチングの目的です。

わたしたちは、行動を変えるために、よく「意識を変えなさい」といわれます。ですが、いくら意識を変えたところで、行動が変わるわけではないのです。

たとえば、ダイエットなら、「よし、間食はしないぞ」、子育てなら「こどもに腹を立てない」、仕事なら「早起きして１時間を有意義に使おう」と意識を変えて宣言しても、翌日になると変えたはずの意識は過去と共にどこかへ過ぎ去っているのもです。

そうなることはわかっていますから、たとえば、子育て中のおかあさんは、こどもがひとりで歯を磨けたり、顔を洗ったり、トイレができるようになるまで、こどもの傍らに寄り添い、時に手本を示し、声をかけ、励ましながら、こどもの行動が変容するまでサポートし続けます。

組織では、上司やマネージャーが新人社員に寄り添い、仕事に必要な知識、技能や技術、姿勢や態度などをOJTのなかで備えられるように、意図的、計画的、継続的に支援することで、新人社員の行動変容をサポートし続けます。

意識を変えることは、自分自身で「変わった」と思い込めばよいのですが、ダイエットひとつ取ってもおわかりのように、行動を変えるためのハードルは高いものです。言いかえれば、意識を変えることは簡単なのですが、行動を変える難度は高いのです。

意識を変えるように行動を変えるためには、行動を変えるための条件や環境を整え、行動するための理由も必要になります。おかあさんや上司のように寄り添い、サポートし続けてくれる人を、わたしたちは必要としています。

わたしたちは、なぜ、サポートし続けてくれる人を必要とするのでしょうか。なぜなら、わたしたは、変わることに対して消極的になりがちだからです。

現在の自分とは、いろいろなことがあった過去を、それでも自分なりに肯定ながら積み重ねてきた自分のことです。それを変えようとすることは、ある意味では、これまでの自分を否定したり、自分を捨て去ることでもあるのです。

変わらないことは大切なことではありますが、変わることもまた、大切なことなのです。変わるということは、新たな何かを学んだということです。新たな何かを学ぶということは、新たな自分を手に入れるということです。ですから、学ぶということは、変わるということなのです。

わたしたちが変わるためには、大変な勇気が必要になります。そのために、コーチが共に伴走して、声をかけ、励まし、勇気づけるのです。ご家庭ではおかあさんやおとうさん、学校では先生、職場では上司や経営者がその役割を担います。

コーチの役割は、目の前の大切な人の、行動変容を達成しようとするのではなくて、そうではなくて、目の前の大切な人が、自分自身で行動変容を達成することができる人に成長するようサポートすることが、コーチの役割なのです。

さあ、コーチングを学びましょう。

こんな方におすすめです

• 自分の夢を叶えたい
• 達成したい目標がある
• 仕事で結果を出したい
• 将来なにをすればよいのかわからない
• 人間関係を改善したい
• 子育ての悩み
• コーチになりたい方

マンツーマンセッションのメリット

• 「やってみたい」が「やれるかも！」に変わる
• 自分が思っていることが明確になる
• 目標達成が速くなる
• コーチに聴いてもらうことで、前進する力が湧いてくる
• 心強いパートナーがいるという安心感が行動を変える
• いつもと違った視点から眺めることができる
• 思いもよらない言葉が出てくる
• 本当はどうなりたいのかが分かる

「面談」または「電話・オンライン」からお選びいただけます。

お申込み・お問い合わせ

セッションの流れ

1. 問合せ：お問合せ後、ドリームフィールドよりご連絡致します。打ち合わせの日にちをお決め致します。
2. 打ち合わせ：セッションの内容やテーマ、回数、担当コーチ、ご要望などをヒアリング致します。
3. オリエンテーション：セッションの内容やテーマを確認ながら、実際にコーチングセッションを体験いただきます。
4. セッション開始：コーチングセッションを開始致します。費用はここから発生致します。

個人の方向けの講座

ドリームフィールドでは、コーチングをはじめ、対人関係コミュニケーション、女性のキャリアアップ、教育とコーチング、子育て、話し方、伝え方など、さまざまなテーマのコミュニケーション講座を開講しています。“おもしろくてわかりやすい”ドリームフィールドの講座を是非ご体験ください。

お申込み・お問い合わせ

コーチングスクール

ドリームフィールドのコーチングスクールは、対面形式の１０回連続講座です。これからコーチングを学ぶあなたにも、すでにコーチングを実践しているあなたにも、大変おすすめできる講座になっています。

講師はコーチング研修会社ドリームフィールド、プロフェッショナルコーチの阿部侑生と伊達ヒューゴが、コーチングやコミュニケーションについて、毎回わくわくする講座をお届けします。

ドリームフィールドのコーチングスクールは、受講生同士の“出会い”も大きな魅力です。公務員、銀行員、医師、看護師、保育士、薬剤師、子育て中のお母さんお父さん、経営者、教師、住宅設備士、占い師、保健師、消防士、臨床宗教士、介護福祉士、和尚さん、アスリート、カルチャースクール講師、ヨガ講師、芸術家、写真家、専業主婦に専業主夫、NPO職員、NGO系職員、婚活中の男女、ベストセラー作家など、老若男女、幅広く多彩な顔ぶれの受講生が、あなたのこれからを開いてくれるかもしれません。

コミュニケーションは、人と人の間からつくり出されますが、そのことを関係性といいます。どのような関係性であるかによって、つくり出されるものは変化します。人と人との集まりを社会といいますが、社会はあなたとの関係性によってつくり出されているのです。

あたなは、これからどのようなものをつくり出しますか。そう考えると、あなた次第でつくり出される未来は変化するのです。社会は変化するのです。あなたはこれからどのような社会をつくり出していきたいのでしょうか。さあ、コーチングをはじめましょう。